サワディーカップ！ 現在タイのドンムアン空港からブログを書いてます。 タイ人より日本人の方が多いのでは？？くらい日本人がいる。 今日は本当の最終日でした。 昨日は疲れすぎて火照りが取れなく、なかなか眠れず。タイに来てからこれは多かったです。 宴…

サワディーカップ！ 表題の通り！！１ヶ月３週間に渡るムエタイ修行が終了しました！！ 毎日のように覗いてくれた皆さん、応援ありがとうございました！励みになりました。 ブログに書く事を探すのも新しい何かを探すことに繋がったので、良い探求が出来たと…

サワディーカップ！ 今日は私の所属ジムから日本で総合格闘技の団体、DEEPフューチャーキングトーナメントに2名の選手が出場しました。 今日で最後の練習終わってフューチャーキングへの意気込み。#フューチャーキング #DEEP pic.twitter.com/MknayOEoal— オ…

サワディーカップ！ 日本は天気が悪かったようですね。 タイに来てから雨が降ったのは1回だけ、しかも4～5時半とか。 その日は5時ごろ１回起きて、「あ！！こんな降ってるなら今日走れないじゃん！！やったぜ！！」とか思ったので非常に良く覚えてます。7時…

サワディーカップ……。 表題の通りです。 単につっただけかと思いきや、筋を軽く痛めたっぽい。冷やして痛み止め飲んで寝ました。 腰じゃないだけ助かったのは、普通に歩行はできること。階段とかも平気です。 ただ捻る動きがまったくできないので、キックは…

サワディーカップ！ 練習後になぜか背中が思いっきりつりました。 背中に氷水を置いて、頑張って冷やしてます。 いよいよ帰国が見えてきたところで、また新たな仲間がジムにやってきました。 なんと再度トルコ人。アダム！イケメン(写真忘れ。きっと明日) し…

サワディーカップ！ 細川さんの帰国日となりました。 ホテルを延泊してまで練習回数を追加する素晴らしさ！自分には出来ないです…… 朝はランニングのあと首相撲。 細川さんの首相撲が、誇張抜きに初日の10倍強くなってて本当に驚いた……なかなか取れませんで…

サワディーカップ！ 細川さんをお見送りして、帰ってきました。短い間でしたが、とても楽しく過ごせました！ 日本に帰ったら、練習もご飯もまたご一緒してください！ 細川さんがいらっしゃって3日目。 昨日は日曜日でしたので、私は練習せず。細川さんから朝…

サワディーカップ！ 今日バンコクはめっちゃ快晴です。 空気が汚れているので、晴れていても青空はなかなか見ることができません。 こんな雲ひとつないようなものは初めてかも？ 昨日は日本のジムでお世話になっている細川さんと、朝から練習です。 中村さん…

サワディーカップ！ 昨日というか一昨日の夜は、なぜか1時間くらいしか眠れませんでした。 寝てなくても公園まで走れる(10kmちょい？)ようになった自分が凄いと思う。 習慣化って重要ですね。 日本から空道をされている方々が、体験にいらっしゃってました。…

サワディーカップ！ もやもやが晴れず、昨日の夜こっそりビール2缶飲みました。 ものっすごい晴れやかな目覚めでした。何が言いたいかと言うと うん。 ストレス溜まってたんでしょうね。気分転換出来て良かったです！ たまには力を抜くことも必要だなと実感…

サワディーカップ！ 昨日からバンコクは猛暑です。夕方でもかんかん照りです。 自分でもちょっと日焼けしてるのが分かるようになってきました。 そういえばジムに新顔が！！ めんどり(カゴの中) 様子を見守る猫 今までおんどりだけでも凄い声だったのに、め…

サワディーカップ！ 火曜日と思えないくらいの疲労感が全身にきてます。 夕食後に動く気力すらなかったところ、頑張ってマッサージに行ってきました……これで明日も頑張れるはずだ…… マッサージは場所にもよりますが、デパートの中みたいなとこだと600バーツ(…

サワディーカップ！ 就寝前に今日のやつを書いちゃいます。 前日久しぶりに飲んで寝たので、良く眠れた感がありました。全く残っておらずグッド。 自分が二日酔いになるのって、たぶんハイボールが原因だと思う。するするいけてビールより濃かったらそりゃそ…

サワディーカップ！ 毎日ブログを更新しろ！と日本からご指導を頂いたので尽力します！ 昨日は日曜日だったので、練習は休みです。 前日昼寝しすぎたからか、筋肉痛だからか朝方まで眠れず……。 最近寝る寸前まで眠いのに、寝ようとすると寝られません。ずっ…

サワディーカップ！ ようやく１ヶ月経ちました。 技術の伸びよりも、フィジカルの伸びを感じています。 筋トレをしているわけではないですが、全身の脂肪が落ちて筋肉が浮き出てきた感じがします。ビフォーアフターでも撮っておけばよかった。 最近はやさし…

こんばんは！ 日本は大寒波だそうですね。2月末に戻ったら即風邪引きそうです。 さて表題の通り。 カンボジア4日目から続いてる下痢が収まらずでした。治りかけたところにグリーンカレー攻撃されたのが敗因ですね。 受付のお姉さんは「辛くしないでって言っ…

サワディーカップ！ 昨日の夜、タイに帰ってきました。 タクシーの運ちゃんがノリ良くぼったくってくれて、飛行機疲れと合わせてそれなりにキレました。 カンボジアキャット。手前が美猫 シェムリアップ空港 この旅行一番の驚き。 昨日の夜行ったレストラン…

こんにちは！ 紙幣になれない私です。 カンボジアはドル紙幣が一般的なのですが、セントの代わりにリエルというものがあり。 リエルも全部紙幣なんです。 1000リエル＝0.25ドル。しかも100リエルとか200リエルとかの札もある。 最終日にようやく慣れてきたか…

こんにちは！ 今ブログ書いてたんですよね。 1日目の夜、ポークジンジャー美味しかった！と書いたあたりで気付きました。萎えた。もう書いたよ。 さて２日目ですね。 ホテル内のジムで軽く汗を流します。 ランニングマシンも奥のあれも人生初体験でした。 走…

こんばんは！ ダメージもほとんど抜けましたが、試合の日はやはり寝付けずでした。 ので朝までだらだらして、ちょっと寝て朝御飯。 ジッティがちょこちょこ動画を撮ってくれていたらしく、トレーナーたちには見せたみたいです。 気持ちが強いね！！とみんな…