サワディーカップ！
火曜日と思えないくらいの疲労感が全身にきてます。
夕食後に動く気力すらなかったところ、頑張ってマッサージに行ってきました……これで明日も頑張れるはずだ……
マッサージは場所にもよりますが、デパートの中みたいなとこだと600バーツ(1900円くらい)
ホテルとか都心部は400バーツ(1300円くらい)
私の行ってるところは駅からも距離があるので200バーツ(650円くらい)と安い。
歩くとジムから15分以上はあるのですが、乗り合いタクシーがわずか8バーツ(30円)で結構な台数走ってるのでそれを利用してます。
軽トラの荷台に屋根と椅子がある感じです。
外から撮り忘れ。
今朝は中村さんがサウナスーツ着て走ってました。
私が見た中で一番汗っかきな方です。15分くらいで裾から滝のように汗が出て笑ってしまった。
日本のキックのお話とかしながら走れるので、1時間以上のランニングもどうにか耐えれてます。
今朝はなんとなくフィジカル練の気分だったので、筋トレしたりバトルロープ(めっちゃ太い綱を振り回す)したりしてました。
オーさんと防具つけない足技メインの軽いスパー(チャランボ？？と言うらしい？？)してたら
初カットされました。
格闘技に馴染みのない方は、タイで髪の毛切ったのかな？とか思われましたかね。
鼻の上をほんとに少しですが、肘で切られた……初カット。
最近朝食後の昼寝が気持ち良すぎてヤバい。
調子に乗ってデッドリフトとかしたから、下半身が死にそうになりつつ夕練。
最近は激しく追い込むミットでなく、蹴りのフォーム修正や技術的なことを教えてくれてます。
今日のスパー。(ボクシング)
175cm100kg。
195cm100kg(くらい？)
……173cm64kg……(わたし)
なんかここに来る外人の経験者って、全員でかい。小さいやつを見たことない。
175cmの人はちょっと前から挨拶くらいする仲で、向こうから「それ何の練習してるの？」とか聞いてくる感じで。
優しそうなやつだなーと思ってたんです。
マジで握り込んでるパンチだった……。
ようは全力パンチみたいな感じですね。吹っ飛ぶわ。
キックありならまだいいんだけど、逃げつつ回りつつみたいのは苦手なのでキッツい。
一発顎に貰って、「大丈夫？？」と言ったあとも強さは変わんなかったよ。
トレーナーも「ちょっと弱めにやれ」って言ってましたが、力抜けない人なんだろうなあ。
終わったあとにいきなり
「ダイジョウブデスカ？？ワタシノナマエハ スラブデス」って言われてビビる。
スラブはネパール人らしい。mmaとか空手とかも長年やってるとのこと。
なんで喋れるの？って聞いたら、日本人の友達がいるからだそう。スラブはめっちゃ良い奴だけどスパーはきついわ。
一週間前くらいから予兆があったんですが、本格的に耳がわいたっぽい。
いわゆる柔道耳ですね。中に血が溜まってなるらしいです、寝技しなくてもなるんだなあと驚き。
首相撲で腕が擦れたり、倒されたときの衝撃なんだと思います。痛い方に寝返りできない……
……明日まだ水曜日か……。がんばります。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
