三十路が脱サラしてキックボクサーで頑張るブログ

格闘技への無謀な挑戦の軌跡を綴ります!

2020-03-06から1日間の記事一覧

肉について+減量

おはようございます! 朝ランを終えてきました。10km走っても0.4kgしか汗が出ない。寒い。 そして一睡も出来ませんでした。 洗濯を終えたら昼まで寝ようと思います…… まず減量報告から。 3/4 65.2kg→ 3/5 65.2kg 前日めっちゃ追い込んだのでショックでした。…