梅雨明け
こんにちは！
梅雨が明けましたね！
とはならない。暑いっす……
昨日昼間に走ったら暑すぎてクラっと来ました。
ジム内も猛暑。選手たちは試合前のミットで頭おかしくなりそうです。
私も最近はミットの後水浴びしないと頭熱くて動けなくなります。
水めっちゃ飲んでるので塩分補給が重要ですね！
最近は銭湯に行ったり……
練習終わりにみんなで銭湯とご飯に行きました。久々にすっきりした感ある！！😌♨️
— 斧田雅寛 (@masa_kickb) 2020年8月1日
来週も頑張ろう。 pic.twitter.com/5Pb0zzh0a7
ノンアルコールビールの美味しさに感動したり。
ファミマのノンアルコールビールめっちゃキンキンじゃん。神かよ。
— 斧田雅寛 (@masa_kickb) 2020年8月1日
思わず帰り道で飲んでしまったわ…… pic.twitter.com/AfkCs93awJ
ノンアルコールビールって海外では（特にビール大量消費国）アスリートに適しているとして推奨されている飲み物のようです。
ポリフェノールが良いと言うのは赤ワインを飲む時の言い訳でしたが、ノンアルは盲点でした。と言う訳で最近は練習終わりや風呂上がりに一日一缶飲んだりしてます。
キンタとアジアンパーム。 pic.twitter.com/hRrTOPzCqM
— 斧田雅寛 (@masa_kickb) 2020年8月2日
日曜日は8/23（日）ＤＥＥＰ ＩＭＰＡＣＴに出場のキンタとアジア料理ビュッフェに行ってました。
結構な品数があってなんと1100円（税込）！！
自宅から近いのもグッドです。休みの日は一日中寝てしまいがちですが、たまには遊びに出ないと駄目ですね。
格闘技の事を考えず遊んだせいか、この日の夜はなんとなくすっきりした気分でした。
気付けば8月も1週間が過ぎようとしています。
あっという間に試合が来ることでしょう。とりあえずはあと2日！！日曜日まで頑張りたいと思います。
試合会場は超満員ですが、試合はツイキャスにて有料配信されるそうです！
／#REBELS65
— REBELS（レベルス） (@RebelsMuayThai) 2020年7月28日
🎥ツイキャスでPPV配信決定！📺
＼
下記ページよりご購入いただけます。https://t.co/Q7NtgxjYkH
リモート応援チケットご購入者様には好きな選手のオリジナルカードデータをプレゼント❤️🎁
会場にこれない方も、リモートで応援をお願いいたします！
詳細：https://t.co/2VYMCGG692 pic.twitter.com/Vuz3nHSAWL
私は第1試合に出場します！
もしご興味ございましたら、ぜひ応援お願いします！ｂ
コーヒー飲んだら練習行ってきます。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
皆さんも塩分と水分にはお気をつけください。水やお茶だけ飲まれませんよう！
