三十路が脱サラしてキックボクサーで頑張るブログ

格闘技への無謀な挑戦の軌跡を綴ります!

2021-05-02から1日間の記事一覧

ラントレ

最近ラントレを意識的にやるようにしました。 2日続けてのラントレは全身がキツい。キツいってことはたいていの場合成長できてる!スパーできないうちはフィジカル鍛えまくって、またどん底から這い上がろう。— 斧田雅寛 (@masa_kickb) 2021年4月29日 朝の…