試合前に意識したこと

療養中はゆっくり格闘技が見れるのが幸せ。

Ipad持ってくれば良かったわ……

今回は前の試合で改善したことを振り返ります。

自分の問題もあるため役に立ちませんが、纏めると違う視点からも見られるので、参考程度にお付き合いください！

①メンタル改善

結果としてこれは良くなかったのかも？しれません。

アマチュア時代から冷静に戦うことができなかったので、どんな時でも冷静になろうと努めました。

練習中、スパー中なんかはもちろん、宿敵(歩き煙草するカス)にも寛大な精神でいるようにしました！

メンタルがおかしくなって負けているのは3戦目からわかっていたので、これを一番気を付けていたのですが

問題は短気なことでなく保守的になっていたことだったので、結果には結び付きませんでした。

ただ今回試合前の減量が滅茶苦茶調子良かったこと、最後まで練習に対して真面目に向き合い続けられたのは精神修行の意味があったかと思っています。

ストレスホルモンは減量に悪影響が大きいです。

②体のメンテ

指導先でたまたまご縁ができた整骨院の先生に体を見て貰ったところ、パフォーマンスが物凄く上がりました！

試合1ヶ月前で痛くて動けなかった腰が一瞬で回復し、その後も過去一調子良く練習できておりましたが

すんげー調子良かった次の日、試合1週間半前にまた再発しシャドーすら出来なく……3日前にシャドーやったらぎっくり腰🥺🥺🥺

1日でも休みたくないから頑張って1週間死ぬのを何回繰り返すのか…

痛かったり疲れすぎて調子悪いときは休む！！！！！

でも今回は腰が完璧だったとしても負けてました。そういう問題じゃなかったです。

③禁酒

試合のないシーズンは土曜日の夜お酒飲んで日曜日死んでる、みたいなことがしょっちゅうでした。

回復するはずの日曜日で回復できなくなってしまうので、現在も(ほとんど)飲んでません。

結果として今回酒飲みて～～みたいなストレス無く、水抜きもほとんどゼロでした。

ちゃんと禁酒節制していなかったら、最終週動けなくて減量ヤバかったと思います。

たくさん人がいる飲み会などでは飲みませんが、2人で食事に連れていって頂いて…なんて時だけご馳走になっています。

お相手も気持ち良く飲めないですし、まったく支障のない日なら良いかなと。

④カーフキック

ふくらはぎを蹴るキックです。

これ相当練習したし上手くなった自信もあったんですけどね……。

武器にできた！と自信を持って言える精度にはなったので、無駄にせず今後活かしていこうと思います。

恐らく火曜日にホテルを出られます。

徒歩すぐにあるスイパラが食べたい。

改めて試合報告

ホテル療養3日目。

ホテルを舐めていた。

なんかできるのになんもしないのと、なんもできなくてなにもしないのはちがう。

マジで暇すぎてヤバいっす。

まずは今更ながら試合報告…

1/22の試合はまたしてもKO負けでした。

https://youtu.be/LCRVDM_7boo

今回こんな自分に応援してくださる方も増え、技術だけでなく私生活から色々変えたのにまた試合らしい試合が出来ませんでした。

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

ダメージは抜けましたが、押すとまだ微妙に痛いので眼窩下骨折(ヒビ？)くらいはしていると思います。

フック貰った方じゃない目なので、多分飛び膝で折れたのかな？

今回負けた原因は

「絶対勝ちたい」じゃなく「絶対負けたくない」

になってしまっていた事です。

「自分の良いところを押し付ける」でなく「相手の良いところを対処する」みたいな。

終わったあと言われて気付きました。

アマチュアの時はサラリーマンでしたから、言い方は悪いですが後ろ楯もありました。

負けても良いとは勿論思っていませんが、最悪ダメなら会社があるしーみたいな事を思っていました。

プロになって最初の試合は負けてもともとでしたから、勝ちたいとは思ってもこいつには負けられない！みたいなのは無く

2戦目もアマチュアのリベンジだったのでそのテンションを保てたのかなと思います。

今考えれば動きの悪くなった3戦目くらいからそんなことを考え出したのかもしれません。

蹴りが得意だからこうしなきゃ、肘が得意だからこうしなきゃと考えてました。

受け身の姿勢だと防御から入らなきゃいけないので、今回のように後手後手になってしまいます。

ようやく気付けたのですっきりできました。ありがとうございますオーロラ先輩。

実は今回、奥さんだけにはもう格闘技辞めると溢しました。

私生活から悪いところ全部気を付けて(気付けてなかったけど)技術的にも成長できたのに、こんな試合じゃもう無理だなと。

1週間くらい悩んで、相手に負けて悔しいことよりも、あんな素人同然の試合しかできない自分に悔しい気持ちが大きくなり。

5年頑張ったのをこんな状態で投げるのは勿体ないかなと思い直し、やり直すことにしました。

ありがたいことに次の試合もだいたい決まっております。

今は早くホテルを脱出したい……今日部屋でちょっとだけシャドーしたら息切れが半端なかったです。

試合前の行動まとめもしたかったのですが、スマホだとキツい！！

今日はこのあたりまでにしておきます。ホテル出たらラーメンか焼き肉が食べたい……🥺

敗戦報告すらしていなかった

書かなきゃと思いつつサボってました。

ごめんなさい。

でも負けました報告はしてたと思ってました。

纏まった時間が出来たので、手付かずだったこれをやろうと思った次第です。

纏まった時間とは？

私は今新宿歌舞伎町ゴジラのホテルにおります。

剥ぎ取りチャンス(背中)

今のモンハン難しすぎ

お察しの方もいらっしゃいますかね？

ついに陽性反応食らってしまいました…🥺

飲食店勤務の奥さんに移すと店がマジ崩壊するのでセルフ隔離処置です。

土曜日深夜に普段ない寒気を覚え、なんかヤバイくらいさみーなーと毛布に丸まって寝ると翌日朝も寒くて🥶🥶🥶

念のため熱測ったら39.5度……日曜日丸1日39度後半で辛かったです。

現在発症5日目、風邪の治りかけくらいの症状しかなく回復してきました。

ストレッチしても息が切れなくなったので、明日念入りにしようと思います。

明日は試合の色々を振り返り書きます！

ホテルの部屋が常に換気されているのか？乾燥が本当にえぐい。

ネットで聞いてたので奥さんに小型加湿器お使いしてもらったのに全然効きません。

備え付けの電気ポットをハイパワー加湿器代わりにしたり、タオル干しまくっても全然効きません。50%まで上げても数十分で30%台。

自分もこのくらい効かなくなりたいです。

今年の初夢

明けましておめでとうございます！

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

正月休みがあった方も、明日から仕事…という方が多いでしょうか。

私はサラリーマン時代から盆暮れ正月なかったもので、ゆっくり休みたいな～なんて思いはあんまりありません。ちょっとはある。

今年は1/22の試合がありますので、そこまでゆっくりする暇はないですね！

お気づきだろうか……

毎回言ってますが今回こそ勝ちたい！

そんなこんなで見た初夢。

1/2の昼くらいに見た夢が最初だったため、その夢を初夢としまして……

「左下の親知らずがバラバラになって抜ける夢」でした！

歯が抜ける夢は基本的にトラブルや体の不調、親族の不幸を招くそうですが

苦節を味わってきた人にとっては、大きく好転する暗示になるそうです。

下の奥歯が抜けるのは兄姉に不幸の暗示(いない！！)

親知らずが抜けるのは危機察知や臨機応変に対応できる暗示

ボロボロになって抜ける夢はトラブル終息の暗示

これで勝てなきゃおかしいね！！

コンディションもばっちり整ってます。

あと三週間やりきるぜ！

大晦日

今年も終わりですね！

去年はこれまでの人生で最悪な年でした。

勝ちは一回もなく、アマチュアでもないような試合をしてしまい。

下を向いていることの方が多い一年だったかもしれません。

そんな振り切るために大掃除を頑張っています！

が。

年末に掃除機が壊れる。

ほとんど終わった後だったから良かったが…

もう試合まで三週間。

コンディションも練習もばっちりです。

忘年会

飲み会をノンアルコールで過ごすのは間違いなく初めてでしょう。

今年はお世話になりっぱなしでした。

年明け必ず勝ち、色んな人に笑顔で報告に行きたい。

そして自分と周りの一年を最高のものにします！！

では残り少ないですが、良いお年を……🐧

次戦決定しました

格闘技人生としては、最低に近い戦績の一年でした。

来年、年始早々にやり直すチャンスを頂きました！！

（しかも後楽園ホール）

自分の出来ることを思い切りやります。
挑戦する機会を頂けたことに感謝です。

自分もKIBAマーシャルアーツクラブも新年一発目！
今年を最高にするぞ！！#KO2022_01 https://t.co/wDmNW9N0nq

— 斧田雅寛 (@masa_kickb) 2021年12月18日

対戦相手はプロ1戦1勝、アマチュアのトーナメントでも優勝しています。

前回の相手に続いてイケメンです。

自分の写真、これ使うの止めて貰えないかな……下から見たらより悪く見えるじゃん…

年末のプロ試合は先輩と後輩が連勝。

今年はRIZINファイターのお2人を筆頭に、選手全員で昇るため。

自分の存在価値を取り戻すため、絶対に落とせません。

余計な事を考えず、倒すために必死で頑張ります。

応援よろしくお願いします！！

おすすめ本

昼食の帰り道

「マジ激アツだから！あれぜってぇ6だろ！！」と電話してるお兄さんを見てなんか清々しくなった。

こんにちは！

残念ながら今年は負け続けたまま終わってしまいそうです。

完全燃焼して負けるならまだ良いのですが、悔いの残った一年になりました。

来年はスタートラインに戻れるよう全力を尽くして試合に臨みます。

最近十年ぶりくらいに本を読みました。

Dr.Fの格闘技医学[第2版]

以前紹介した後藤さんに教えて頂いた本なのですが

おぼろげに思っている事が明示化されているのが素晴らしいなーと。

パンチを打ち抜くには…重心の移動は……とか、言葉では説明できてもなぜそうなるのか？が分かっていない人って滅茶苦茶多いと思います。

科学的に説明してくれることで、より深く呑み込めて実践できるようになりました。

競技問わず、インストラクターとかしている方にはおすすめです！

（もっと閲覧数のあるブログなら紹介したくないくらいにはおすすめです）